Papas Fritas Asado Criollo Sin Tacc 70 Gr Julicroc

Julicroc

49 D

Mejorable

Sin azúcar

Calidad nutricional baja: revisá azúcar, sodio o grasas.

¿Por qué D?

Le faltan 2 puntos para ser C. Con 270 mg de sodio o menos cada 100 g (tiene 448 mg), ya sería C.

A favor

Casi sin azúcar (0 g)
Buena fibra (2,8 g)

En contra

Grasa saturada (4 g)
Sal (448 mg de sodio)
Muchas calorías (576 kcal)
Tiene proteína, pero no suma: con tantos puntos en contra, la regla la descuenta

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequeá dice

Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene un nivel alto de calorías.

Para tu salud

Conviene que no sea algo de todos los días. Si buscás algo parecido pero de mejor calidad, mirá el Ranking de Chequeá.

Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.

Cada 100g/100ml

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).

EnergíaAlto576 kcal29% VD
AzúcaresBajo0.0 g
Grasas totales40.0 g73% VD
Grasas saturadasMedio4.0 g18% VD
SodioMedio448 mg19% VD
FibraAporte moderado2.8 g11% VD
ProteínasAporte moderado6.0 g8% VD

Sin gluten (declarado)

Producto frito (declarado) El envase indica fritura; el puntaje Chequeá no puede superar D.

Contiene aditivos (aromatizante, saborizante)

2 aditivos

Aromatizante — Aporta o refuerza un aroma/sabor específico.
Saborizante — Aporta o refuerza un sabor específico.

2 alérgenos

Maní — Uno de los alérgenos alimentarios más frecuentes y potencialmente graves.
Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.

Sin gluten

No se detectó trigo, cebada, centeno ni avena en la lista de ingredientes.

Sin grasas trans

No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.

Perfil nutricional

Calorías

Ingredientes

Aditivos

Ultraproc.

Aceites

Azúcares

Calorías Declarado

576 kcal cada 100 g/ml — Alto aporte calórico

Ingredientes destacables Declarado

Papas, aceite, saborizante/aromatizante artificial a carne asada — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

Aromatizante, Saborizante

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

No se detectaron marcadores típicos de ultraprocesamiento en los ingredientes.

Aceites utilizados Declarado

No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

No se detectó azúcar ni edulcorantes calóricos añadidos en los ingredientes.
Azúcares totales declarados: 0.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Papas, aceite, saborizante/aromatizante artificial a carne asada, derivados de leche. Contiene: derivados de leche. Puede contener: maní. Sin TACC.

chequea.app · 7793706000940

Lo que la etiqueta no dice

No es un análisis de este paquete. Es lo que se sabe de este tipo de alimento, según estudios y organismos de salud.

Acrilamida en papas fritas y snacks de papaSe forma cuando la papa se fríe u hornea a alta temperatura, sobre todo si queda muy dorada.

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) concluyó en 2015 que la acrilamida de los alimentos puede aumentar el riesgo de cáncer en todas las edades. En los niños, los productos de papa frita aportan cerca de la mitad de la acrilamida que consumen. La Unión Europea obliga a los fabricantes a aplicar medidas para reducirla (Reglamento 2017/2158).

Qué hacer: Que sean un gusto ocasional. En casa, dorá las papas sin quemarlas y variá con hervidas o al vapor.

Fuentes: EFSA: acrilamida · Reglamento (UE) 2017/2158