Chequeá
Puré de Papas Original
Maggi
Buena opción
Calcular mi puntaje personalPor ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional.
Buena calidad nutricional.
¿Por qué B?
Valores cada 100 g, no del paquete entero.
A favor
- Casi sin azúcar (0,4 g)
- Poca grasa saturada (0 g)
- Buena fibra (6 g)
- Buena proteína (6,8 g)
- Sin octógonos
En contra
- Muchas calorías (356 kcal)
Por sus nutrientes sería A; baja a B por ser ultraprocesado, como recomienda la Guía Alimentaria del MSP.
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Una opción razonable: alto contenido en fibra.
Es una opción razonable para el día a día, sin nada que te tenga que preocupar en particular.
Cada 100 g
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya). Bajo, Medio y Alto se evalúan siempre cada 100 g.
- EnergíaMedio356 kcal18% VD
- AzúcaresBajo0.4 g
- Grasas totales0.0 g0% VD
- Grasas saturadasBajo0.0 g0% VD
- SodioBajo96 mg4% VD
- FibraBuen aporte6.0 g24% VD
- ProteínasBuen aporte6.8 g9% VD
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7 aditivos
- BHA (butilhidroxianisol) — Antioxidante sintético que evita que las grasas del producto se pongan rancias.
- BHT (butilhidroxitolueno) — Antioxidante sintético, químicamente emparentado con el BHA y con el mismo uso.
- Ácido cítrico natural — Acidulante natural, el mismo ácido presente en el limón; también actúa como conservante suave.
- Metabisulfito de sodio — Conservante y antioxidante que libera sulfitos - por eso se declara igual que un alérgeno para personas sensibles.
- Estabilizante — Mantiene la textura pareja y evita que los ingredientes se separen.
- Emulsionante — Ayuda a mezclar ingredientes que normalmente no se combinan, como agua y grasa.
- Aromatizante — Aporta o refuerza un aroma/sabor específico.
1 alérgeno
- Sulfitos — Se declaran como alérgeno porque pueden desencadenar reacciones respiratorias en personas sensibles, sobre todo asmáticas.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
Vegano
- Vegano — No se detectó ningún ingrediente de origen animal (ni carne o pescado, ni lácteos, huevo o miel) en la lista.
1 destacado
- Alto contenido en fibra — Tiene 6.0 g de fibra cada 100 g - el doble del mínimo (3 g) que exige la normativa para poder decir 'fuente de fibra'.
Perfil nutricional
356 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado
Papas, Emulsionante (Monoestearato de glicerol), Estabilizante (Pirofosfato acido de sodio) — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
BHA (butilhidroxianisol), BHT (butilhidroxitolueno), Ácido cítrico, Metabisulfito de sodio, Estabilizante, Emulsionante, Aromatizante
Parece ultraprocesado — estabilizante, emulsionante.
No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.
No se detectó azúcar ni edulcorantes calóricos añadidos en los ingredientes.
Azúcares totales declarados: 0.4 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
Papas, Emulsionante (Monoestearato de glicerol), Estabilizante (Pirofosfato acido de sodio), Antioxidantes (Metabisulfito de sodio, BHA, BHT, Palmitato de ascorbilo), Acidulante (Acido citrico) y Aromatizante.
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chequea.app · 7613034497062
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