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¿Cuál conviene?

Mejor opción Producto sin nombre Nestlé
29E
Evitar
3 octógonos
Costa Rama Chocolate de Leche Costa
22E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Producto sin nombre

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 1,3 g vs 0,5 g
  • Menos azúcar 35 g vs 62 g
  • Más proteínas 10 g vs 6,8 g

A favor de Costa Rama Chocolate de Leche:

  • Menos grasas 28 g vs 32 g

Cada 100 g

Producto sin nombre Costa Rama Chocolat…
Calorías
544 kcal
533 kcal
Azúcares
35 g
62 g
Grasas saturadas
15 g
17.7 g
Grasas totales
32 g
28.2 g
Sodio
102 mg
98 mg
Fibra
1.3 g
0.5 g
Proteínas
10 g
6.8 g

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