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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra De Avellama Y Chocolate CRUDDA
65C
Aceptable
2 octógonos Ultraprocesado
Wafer Chocolate Bauducco
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Barra De Avellama Y Chocolate

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Más fibra 18 g vs 3 g
  • Menos grasas saturadas 2,5 g vs 13 g
  • Más proteínas 22 g vs 4,7 g

Cada 100 g

Barra De Avellama Y… Wafer Chocolate
Calorías
310 kcal
457 kcal
Azúcares
13.2 g
34 g
Grasas saturadas
2.5 g
13 g
Grasas totales
14 g
25 g
Sodio
170 mg
163 mg
Fibra
17.5 g
3 g
Proteínas
22.5 g
4.7 g

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