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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra De Avellama Y Chocolate CRUDDA
65C
Aceptable
2 octógonos Ultraprocesado
Tableta Sabor Chocolate con Maní 90 Grs Bonafide Bonafide
33E
Evitar
3 octógonos

Conviene Barra De Avellama Y Chocolate

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Más fibra 18 g vs 2 g
  • Menos grasas saturadas 2,5 g vs 13 g
  • Menos grasas 14 g vs 36 g

A favor de Tableta Sabor Chocolate con Maní …:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 56 mg vs 170 mg

Cada 100 g

Barra De Avellama Y… Tableta Sabor Choco…
Calorías
310 kcal
516 kcal
Azúcares
13.2 g
32 g
Grasas saturadas
2.5 g
12.8 g
Grasas totales
14 g
36 g
Sodio
170 mg
56 mg
Fibra
17.5 g
2 g
Proteínas
22.5 g
11.2 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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