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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra Integra
59C
Aceptable
1 octógono
Tableta Sabor Chocolate con Maní 90 Grs Bonafide Bonafide
33E
Evitar
3 octógonos

Conviene Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 3
  • Más fibra 20 g vs 2 g
  • Menos grasas saturadas 3,4 g vs 13 g
  • Menos grasas 11 g vs 36 g

A favor de Tableta Sabor Chocolate con Maní …:

  • Menos sodio 56 mg vs 193 mg

Cada 100 g

Barra de Chocolate … Tableta Sabor Choco…
Calorías
334.1 kcal
516 kcal
Azúcares
14.6 g
32 g
Grasas saturadas
3.4 g
12.8 g
Grasas totales
11 g
36 g
Sodio
192.7 mg
56 mg
Fibra
19.5 g
2 g
Proteínas
24.4 g
11.2 g

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