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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra Integra
59C
Aceptable
1 octógono
Mani Con Chocolate Block 130 Grs Block
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 20 g vs 4,5 g
  • Menos grasas saturadas 3,4 g vs 12 g

A favor de Mani Con Chocolate Block 130 Grs:

  • Menos sodio 56 mg vs 193 mg

Cada 100 g

Barra de Chocolate … Mani Con Chocolate …
Calorías
334.1 kcal
541 kcal
Azúcares
14.6 g
28 g
Grasas saturadas
3.4 g
12 g
Grasas totales
11 g
37 g
Sodio
192.7 mg
56 mg
Fibra
19.5 g
4.5 g
Proteínas
24.4 g
21 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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