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¿Cuál conviene?

Cereal Mix Frutilla & Chocolate Cereal Mix Frutilla & Chocolate Arcor
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado
Mejor opción Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo Fargo
80A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,8 g vs 3,6 g
  • Más proteínas 12 g vs 3,6 g

A favor de Cereal Mix Frutilla & Chocolate:

  • Más fibra 10 g vs 4,4 g
  • Menos sodio 233 mg vs 246 mg

Cada 100 g

Cereal Mix Frutilla… Pan de Molde Integr…
Calorías
329 kcal
261 kcal
Azúcares
15 g
5.6 g
Grasas saturadas
3.6 g
0.8 g
Grasas totales
9.7 g
4.9 g
Sodio
233 mg
245.8 mg
Fibra
10 g
4.4 g
Proteínas
3.6 g
11.7 g

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