Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo

Fargo

80 A

Excelente

Alto en proteína · 11,7 g Alto en fibra · 4,4 g Poca grasa saturada · 0,8 g

Muy buena calidad nutricional.

Ingredientes que suman

Cereal integral Tiene la cáscara del grano: más fibra, vitaminas y minerales que el refinado.
Avena Aporta fibra soluble (betaglucanos), que da saciedad y ayuda al colesterol.
Semillas Fibra y grasas buenas.

¿Por qué A?

A favor

Poca grasa saturada (0,8 g)
Buena fibra (4,4 g)
Buena proteína (11,7 g)
Sin octógonos

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequeá dice

Buena elección: fuente de fibra.

Para tu salud

Es una buena opción para incorporar con tranquilidad a tu alimentación habitual.

Cada 100g/100ml

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).

EnergíaMedio261 kcal13% VD
AzúcaresBajo5.6 g
Grasas totales4.9 g9% VD
Grasas saturadasBajo0.8 g4% VD
SodioBajo246 mg10% VD
FibraBuen aporte4.4 g18% VD
ProteínasBuen aporte11.7 g16% VD

Contiene gluten (TACC)

Contiene aditivos (conservador, regulador de acidez, aromatizante, ins 282, ins 200, ins 270, ins 300)

3 aditivos

Conservador — Evita que el producto se eche a perder por hongos o bacterias.
Regulador de acidez — Mantiene estable el nivel de acidez del producto.
Aromatizante — Aporta o refuerza un aroma/sabor específico.

3 ingredientes procesados

Suero de leche en polvo — Subproducto de la fabricación de queso, secado y molido; se usa para dar cuerpo y proteína a bajo costo.
Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
Harina refinada — Se le quita el salvado y el germen al molerla; tiene menos fibra que la harina integral.

5 alérgenos

Trigo/gluten — Cereales que contienen gluten; deben evitarse en la dieta de las personas celíacas.
Avena — No tiene gluten en su composición natural, pero suele contaminarse con trigo durante el cultivo o el procesamiento - por eso se declara junto con el gluten.
Soja — Legumbre presente en muchos productos, muchas veces como emulsionante (lecitina) o proteína; alérgeno frecuente.
Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
Sésamo — Semilla presente en panificados y aderezos; su declaración es obligatoria en varios países.

Sin grasas trans

No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.

Vegetariano

Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).

2 destacados

Fuente de fibra — Tiene 4.4 g de fibra cada 100 g, el mínimo que la normativa exige para poder llamarlo 'fuente de fibra'.
Fuente de proteínas — Las proteínas aportan el 18% de la energía del producto, el mínimo que la normativa exige para poder llamarlo 'fuente de proteínas'.

Perfil nutricional

Calorías

Ingredientes

Aditivos

Ultraproc.

Aceites

Azúcares

Calorías Declarado

261 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado

Ingredientes destacables Declarado

Harina de trigo 000, hierro, ácido fólico — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

Conservador, Regulador de acidez, Aromatizante

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

No se detectaron marcadores típicos de ultraprocesamiento en los ingredientes.

Aceites utilizados Declarado

Aceite vegetal (sin especificar cuál)semilla

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

Contiene azúcares añadidos: Azúcar.
Azúcares totales declarados: 5.6 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Harina de trigo 000, hierro, ácido fólico, tiamina b1, riboflavina b2, niacina, agua, levadura, harina integral, azúcar, gluten de trigo, aceite vegetal, salvado de trigo, avena en hojuelas, harina de centeno, semillas de chía, harina de maíz, harina de arroz, sal, semillas de amapola, semillas de sésamo, suero de leche en polvo, aromatizantes naturales, conservador ins 282, conservador ins 200, regulador de acidez ins 270, mejorador de la harina ins 300, avena, derivados de trigo, derivados de centeno, derivados de leche. Contiene: avena, derivados de trigo, derivados de centeno, derivados de leche. Puede contener: soja, derivados de cebada.

Tocá una palabra subrayada para ver qué es.

chequea.app · 7793890261493