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¿Cuál conviene?

Galletas Integral Cachafaz
61C
Aceptable
2 octógonos
Mejor opción Galletitas de Sesamo Granix
82A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Galletitas de Sesamo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 1,7 g
  • Menos azúcar 3,3 g vs 18 g
  • Más proteínas 13 g vs 8,3 g

A favor de Galletas Integral:

  • Menos sodio 214 mg vs 267 mg
  • Más fibra 7,2 g vs 6,7 g

Cada 100 g

Galletas Integral Galletitas de Sesamo
Calorías
420.7 kcal
400 kcal
Azúcares
17.6 g
3.3 g
Grasas saturadas
1.7 g
0 g
Grasas totales
15.9 g
11.7 g
Sodio
213.8 mg
266.7 mg
Fibra
7.2 g
6.7 g
Proteínas
8.3 g
13.3 g

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