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¿Cuál conviene?

Mejor opción Budin (p) Premium Con Frutos Secos La Torteria Paq 330 Gr. Fresh
65C
Aceptable
1 octógono
Alfajores de Maicena con Coco x 5 Un Panaderia Propia
31E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Budin (p) Premium Con Frutos Secos La Torteria Paq 330 Gr.

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 57 g
  • Más fibra 1,8 g vs 0 g

A favor de Alfajores de Maicena con Coco x 5 Un:

  • Menos sodio 157 mg vs 310 mg
  • Menos grasas 11 g vs 18 g

Cada 100 g

Budin (p) Premium C… Alfajores de Maicen…
Calorías
365 kcal
410.7 kcal
Azúcares
0 g
57.1 g
Grasas saturadas
2 g
6.1 g
Grasas totales
18.3 g
10.7 g
Sodio
310 mg
157.1 mg
Fibra
1.8 g
0 g
Proteínas
4.8 g
7.1 g

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