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¿Cuál conviene?

Mejor opción Nachos Krach-itos Cheddar X70g Krach-Itos
65C
Aceptable
1 octógono Sin TACC
Doritos PepsiCo
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes

Conviene Nachos Krach-itos Cheddar X70g

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 2,4 g
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 1

A favor de Doritos:

  • Más fibra 4 g vs 3,6 g

Cada 100 g

Nachos Krach-itos C… Doritos
Calorías
464 kcal
504 kcal
Azúcares
0 g
2.4 g
Grasas saturadas
2 g
2.8 g
Grasas totales
20 g
24.8 g
Sodio
336 mg
636 mg
Fibra
3.6 g
4 g
Proteínas
6.8 g
6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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