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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo Fargo
80A
Excelente
Sin octógonos
Granola Sabor Pasta de Maní 250 Grs Integra Integra
73B
Buena opción
Sin octógonos

Conviene Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo

Por qué:

  • Menos grasas saturadas 0,8 g vs 2,5 g
  • Menos grasas 4,9 g vs 12 g
  • Menos azúcar 5,6 g vs 8,5 g
  • Menos calorías 261 kcal vs 372 kcal

A favor de Granola Sabor Pasta de Maní 250 G…:

  • Más proteínas 38 g vs 12 g
  • Más fibra 12 g vs 4,4 g

Cada 100 g

Pan de Molde Integr… Granola Sabor Pasta…
Calorías
261 kcal
372.5 kcal
Azúcares
5.6 g
8.5 g
Grasas saturadas
0.8 g
2.5 g
Grasas totales
4.9 g
12 g
Sodio
245.8 mg
290 mg
Fibra
4.4 g
12.5 g
Proteínas
11.7 g
37.5 g

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