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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo Fargo
80A
Excelente
Sin octógonos
Cereal Mix Yoghurt & Frutilla Balance Arcor
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado

Conviene Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 5,6 g vs 27 g
  • Menos grasas saturadas 0,8 g vs 3,9 g

A favor de Cereal Mix Yoghurt & Frutilla Balance:

  • Menos sodio 166 mg vs 246 mg

Cada 100 g

Pan de Molde Integr… Cereal Mix Yoghurt …
Calorías
261 kcal
353.8 kcal
Azúcares
5.6 g
27 g
Grasas saturadas
0.8 g
3.9 g
Grasas totales
4.9 g
8.3 g
Sodio
245.8 mg
166 mg
Fibra
4.4 g
1.4 g
Proteínas
11.7 g
4.9 g

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