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¿Cuál conviene?

Cereal Mix Light Manzana & Avena Arcor, Cereal Mix
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado
Mejor opción Pan de Molde con Cereales 600 Grs Oroweat Oroweat
82A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Pan de Molde con Cereales 600 Grs Oroweat

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 10 g vs 3,1 g
  • Menos azúcar 6,7 g vs 13 g

A favor de Cereal Mix Light Manzana & Avena:

  • Menos sodio 96 mg vs 235 mg
  • Menos grasas saturadas 0,3 g vs 0,7 g

Cada 100 g

Cereal Mix Light Ma… Pan de Molde con Ce…
Calorías
269 kcal
247.8 kcal
Azúcares
13 g
6.7 g
Grasas saturadas
0.3 g
0.7 g
Grasas totales
2.5 g
4.6 g
Sodio
96 mg
234.8 mg
Fibra
14 g
6.5 g
Proteínas
3.1 g
10.2 g

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