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¿Cuál conviene?

Cereal Mix Light Manzana & Avena Cereal Mix Light Manzana & Avena Arcor, Cereal Mix
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado
Mejor opción Pan de Molde con Cereales 600 Grs Oroweat Pan de Molde con Cereales 600 Grs Oroweat Oroweat
82A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Pan de Molde con Cereales 600 Grs Oroweat

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 10 g vs 3,1 g
  • Menos azúcar 6,7 g vs 13 g

A favor de Cereal Mix Light Manzana & Avena:

  • Menos sodio 96 mg vs 235 mg
  • Menos grasas saturadas 0,3 g vs 0,7 g

Cada 100 g

Cereal Mix Light Ma… Pan de Molde con Ce…
Calorías
269 kcal
247.8 kcal
Azúcares
13 g
6.7 g
Grasas saturadas
0.3 g
0.7 g
Grasas totales
2.5 g
4.6 g
Sodio
96 mg
234.8 mg
Fibra
14 g
6.5 g
Proteínas
3.1 g
10.2 g

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