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¿Cuál conviene?

Leche de Almendras Ades
63C
Aceptable
Sin octógonos
Mejor opción Dulce de Leche Dietético 440 g Conaprole
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Dulce de Leche Dietético 440 g

Por qué:

  • Menos grasas 0 g vs 1,1 g
  • Más fibra 32 g vs 0 g
  • Más proteínas 9 g vs 0,4 g
  • Menos sodio 31 mg vs 52 mg

A favor de Leche de Almendras:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos calorías 24 kcal vs 140 kcal

Cada 100 g

Leche de Almendras Dulce de Leche Diet…
Calorías
24.5 kcal
140 kcal
Azúcares
2.4 g
12.5 g
Grasas saturadas
–
0 g
Grasas totales
1.1 g
0 g
Sodio
52 mg
31 mg
Fibra
0 g
31.5 g
Proteínas
0.4 g
9 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta. Ojo: uno se mide cada 100 ml y el otro cada 100 g.

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