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¿Cuál conviene?

Barra de miel, almendras y cereal Barra de miel, almendras y cereal Flow cereal, Georgalos
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Pan de Molde con Cereales 600 Grs Oroweat Pan de Molde con Cereales 600 Grs Oroweat Oroweat
82A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Pan de Molde con Cereales 600 Grs Oroweat

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,7 g vs 5,3 g
  • Menos grasas 4,6 g vs 28 g

A favor de Barra de miel, almendras y cereal:

  • Menos sodio 83 mg vs 235 mg
  • Más proteínas 12 g vs 10 g

Cada 100 g

Barra de miel, alme… Pan de Molde con Ce…
Calorías
496.7 kcal
247.8 kcal
Azúcares
16 g
6.7 g
Grasas saturadas
5.3 g
0.7 g
Grasas totales
28 g
4.6 g
Sodio
83.3 mg
234.8 mg
Fibra
1.3 g
6.5 g
Proteínas
12.3 g
10.2 g

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