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¿Cuál conviene?

Barra de miel, almendras y cereal Flow cereal, Georgalos
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Pan de Molde con Cereales 600 Grs Oroweat Oroweat
82A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Pan de Molde con Cereales 600 Grs Oroweat

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,7 g vs 5,3 g
  • Menos grasas 4,6 g vs 28 g

A favor de Barra de miel, almendras y cereal:

  • Menos sodio 83 mg vs 235 mg
  • Más proteínas 12 g vs 10 g

Cada 100 g

Barra de miel, alme… Pan de Molde con Ce…
Calorías
496.7 kcal
247.8 kcal
Azúcares
16 g
6.7 g
Grasas saturadas
5.3 g
0.7 g
Grasas totales
28 g
4.6 g
Sodio
83.3 mg
234.8 mg
Fibra
1.3 g
6.5 g
Proteínas
12.3 g
10.2 g

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