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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow Flow
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado
Barra Proteica Laddu Bar Frutos Secos Y Cranberries 60gr Barra Proteica Laddu Bar Frutos Secos Y Cranberries 60gr Laddu
65C
Aceptable
2 octógonos Sin TACC

Conviene Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • Más fibra 15 g vs 4,5 g
  • Menos grasas 6,7 g vs 14 g
  • Menos azúcar 9,2 g vs 19 g

A favor de Barra Proteica Laddu Bar Frutos S…:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 3 mg vs 88 mg

Cada 100 g

Barra de Cereal Lig… Barra Proteica Ladd…
Calorías
279.2 kcal
290 kcal
Azúcares
9.2 g
19 g
Grasas saturadas
2.9 g
3.2 g
Grasas totales
6.7 g
14 g
Sodio
87.5 mg
3 mg
Fibra
15 g
4.5 g
Proteínas
2.5 g
15 g

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