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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow Flow
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado
Barra Proteica Sabor Frutos Secos y Coco 60 Grs Laddu Bar Laddu
49D
Mejorable
2 octógonos Sin TACC

Conviene Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • Menos grasas 6,7 g vs 24 g
  • Menos azúcar 9,2 g vs 30 g
  • Más fibra 15 g vs 7,5 g

A favor de Barra Proteica Sabor Frutos Secos…:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 5 mg vs 88 mg

Cada 100 g

Barra de Cereal Lig… Barra Proteica Sabo…
Calorías
279.2 kcal
485 kcal
Azúcares
9.2 g
30 g
Grasas saturadas
2.9 g
5.3 g
Grasas totales
6.7 g
24.2 g
Sodio
87.5 mg
5 mg
Fibra
15 g
7.5 g
Proteínas
2.5 g
25 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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