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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow Flow
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado
Barra De Frutos Secos Energia 35 Gr Mudra Mudra
59C
Aceptable
2 octógonos Sin TACC

Conviene Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • Menos grasas 6,7 g vs 37 g
  • Menos calorías 279 kcal vs 553 kcal
  • Menos azúcar 9,2 g vs 15 g

A favor de Barra De Frutos Secos Energia 35 …:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 15 g vs 2,5 g

Cada 100 g

Barra de Cereal Lig… Barra De Frutos Sec…
Calorías
279.2 kcal
553.3 kcal
Azúcares
9.2 g
15.3 g
Grasas saturadas
2.9 g
3.7 g
Grasas totales
6.7 g
36.7 g
Sodio
87.5 mg
23.3 mg
Fibra
15 g
11.3 g
Proteínas
2.5 g
15.3 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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