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¿Cuál conviene?

Doritos Doritos PepsiCo
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes
Mejor opción Tostaditas de Arroz Sabor Cuatro Quesos 95 Grs Quento Snacks Tostaditas de Arroz Sabor Cuatro Quesos 95 Grs Quento Snacks Quento Snacks
45D
Mejorable
2 octógonos Sin TACC

Conviene Tostaditas de Arroz Sabor Cuatro Quesos 95 Grs Quento Snacks

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 1
  • Más proteínas 6,8 g vs 6 g
  • Menos grasas saturadas 2,5 g vs 2,8 g

A favor de Doritos:

  • Más fibra 4 g vs 3 g
  • Menos sodio 636 mg vs 822 mg

Cada 100 g

Doritos Tostaditas de Arroz…
Calorías
504 kcal
486 kcal
Azúcares
2.4 g
2.9 g
Grasas saturadas
2.8 g
2.5 g
Grasas totales
24.8 g
27 g
Sodio
636 mg
822 mg
Fibra
4 g
3 g
Proteínas
6 g
6.8 g

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