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¿Cuál conviene?

twistos  queso twistos queso twistos
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes
Mejor opción Bizcochitos con semillas de Sésamo Bizcochitos con semillas de Sésamo Granix
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Bizcochitos con semillas de Sésamo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • Menos azúcar 0 g vs 5,2 g
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 3
  • Menos sodio 196 mg vs 944 mg

A favor de twistos queso:

  • Más proteínas 9,6 g vs 3 g
  • Más fibra 2,4 g vs 1,4 g

Cada 100 g

twistos queso Bizcochitos con sem…
Calorías
468 kcal
140 kcal
Azúcares
5.2 g
0 g
Grasas saturadas
2.8 g
0.6 g
Grasas totales
15.6 g
7.3 g
Sodio
944 mg
196 mg
Fibra
2.4 g
1.4 g
Proteínas
9.6 g
3 g

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