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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletitas de Sesamo Granix
82A
Excelente
Sin octógonos
Galletitas de Arroz Sabor Caramelo 53 Grs Arrocitas Arrocitas
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Galletitas de Sesamo

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 13 g vs 6,8 g
  • Menos azúcar 3,3 g vs 6 g
  • Más fibra 6,7 g vs 4,4 g

A favor de Galletitas de Arroz Sabor Caramel…:

  • Menos grasas 2,4 g vs 12 g

Cada 100 g

Galletitas de Sesamo Galletitas de Arroz…
Calorías
400 kcal
396 kcal
Azúcares
3.3 g
6 g
Grasas saturadas
0 g
0 g
Grasas totales
11.7 g
2.4 g
Sodio
266.7 mg
284 mg
Fibra
6.7 g
4.4 g
Proteínas
13.3 g
6.8 g

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