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¿Cuál conviene?

Frutigran Salvado Frutigran, Granix
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Galletas Integral Cachafaz
61C
Aceptable
2 octógonos

Conviene Galletas Integral

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 214 mg vs 280 mg
  • Menos aditivos 4 vs 5

A favor de Frutigran Salvado:

  • Menos grasas saturadas 1,2 g vs 1,7 g
  • Más fibra 9 g vs 7,2 g

Cada 100 g

Frutigran Salvado Galletas Integral
Calorías
405 kcal
420.7 kcal
Azúcares
17 g
17.6 g
Grasas saturadas
1.2 g
1.7 g
Grasas totales
13 g
15.9 g
Sodio
280 mg
213.8 mg
Fibra
9 g
7.2 g
Proteínas
8 g
8.3 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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