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¿Cuál conviene?

Barras de Cereal Sabor Almendras Maní y Semillas de Girasol 132 Grs x 4 Un Cereal Mix Cereal Mix
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado
Mejor opción Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo Fargo
80A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas 4,9 g vs 38 g
  • Menos grasas saturadas 0,8 g vs 5,4 g

A favor de Barras de Cereal Sabor Almendras …:

  • Menos sodio 27 mg vs 246 mg
  • Más fibra 10 g vs 4,4 g

Cada 100 g

Barras de Cereal Sa… Pan de Molde Integr…
Calorías
493 kcal
261 kcal
Azúcares
2.8 g
5.6 g
Grasas saturadas
5.4 g
0.8 g
Grasas totales
38 g
4.9 g
Sodio
27 mg
245.8 mg
Fibra
10 g
4.4 g
Proteínas
19 g
11.7 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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