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¿Cuál conviene?

Mejor opción Tostadas Light 195 Grs Criollitas Criollitas
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado
Bizcochos Sabor Vainilla 148 Grs x 12 Un Bimbo Bimbo
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado

Conviene Tostadas Light 195 Grs Criollitas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Más fibra 2,8 g vs 0 g
  • Menos azúcar 4,4 g vs 47 g
  • Más proteínas 12 g vs 6,7 g

A favor de Bizcochos Sabor Vainilla 148 Grs …:

  • Menos sodio 217 mg vs 281 mg
  • Menos calorías 373 kcal vs 393 kcal

Cada 100 g

Tostadas Light 195 … Bizcochos Sabor Vai…
Calorías
393 kcal
373.3 kcal
Azúcares
4.4 g
46.7 g
Grasas saturadas
1.3 g
1.7 g
Grasas totales
5.1 g
6 g
Sodio
281 mg
216.7 mg
Fibra
2.8 g
0 g
Proteínas
12 g
6.7 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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