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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher Mestemacher
78A
Excelente
Sin octógonos
Barras De Cereal Quaker Frutilla 6 X 30 G Quaker
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 22 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 6 g

A favor de Barras De Cereal Quaker Frutilla …:

  • Menos sodio 97 mg vs 400 mg
  • Más proteínas 7,3 g vs 5,6 g

Cada 100 g

Pan de Semillas con… Barras De Cereal Qu…
Calorías
194.4 kcal
380 kcal
Azúcares
0 g
22.3 g
Grasas saturadas
0 g
6 g
Grasas totales
2.8 g
8 g
Sodio
400 mg
96.7 mg
Fibra
8.3 g
4.3 g
Proteínas
5.6 g
7.3 g

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