Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher

Mestemacher

78 A

Excelente

Alto en fibra · 8,3 g Sin azúcar Poca grasa saturada · 0 g

Muy buena calidad nutricional.

Ingredientes que suman

Cereal integral Tiene la cáscara del grano: más fibra, vitaminas y minerales que el refinado.
Avena Aporta fibra soluble (betaglucanos), que da saciedad y ayuda al colesterol.
Semillas Fibra y grasas buenas.

¿Por qué A?

A favor

Casi sin azúcar (0 g)
Poca grasa saturada (0 g)
Buena fibra (8,3 g)
Buena proteína (5,6 g)
Sin octógonos

En contra

Sal (400 mg de sodio)

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequeá dice

Buena elección: no tiene aditivos detectados y alto contenido en fibra.

Para tu salud

Es una buena opción para incorporar con tranquilidad a tu alimentación habitual.

Cada 100g/100ml

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).

EnergíaBajo194 kcal10% VD
AzúcaresBajo0.0 g
Grasas totales2.8 g5% VD
Grasas saturadasBajo0.0 g0% VD
SodioMedio400 mg17% VD
FibraBuen aporte8.3 g33% VD
ProteínasAporte moderado5.6 g7% VD

Contiene gluten (TACC)

Sin aditivos detectados

6 alérgenos

Trigo/gluten — Cereales que contienen gluten; deben evitarse en la dieta de las personas celíacas.
Avena — No tiene gluten en su composición natural, pero suele contaminarse con trigo durante el cultivo o el procesamiento - por eso se declara junto con el gluten.
Soja — Legumbre presente en muchos productos, muchas veces como emulsionante (lecitina) o proteína; alérgeno frecuente.
Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
Frutos secos — Distinto del maní (que en realidad es una legumbre): nueces, almendras, avellanas y similares.
Sésamo — Semilla presente en panificados y aderezos; su declaración es obligatoria en varios países.

Sin grasas trans

No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.

Vegetariano

Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).

1 destacado

Alto contenido en fibra — Tiene 8.3 g de fibra cada 100 g - el doble del mínimo (3 g) que exige la normativa para poder decir 'fuente de fibra'.

Perfil nutricional

Calorías

Ingredientes

Aditivos

Ultraproc.

Aceites

Azúcares

Calorías Declarado

194 kcal cada 100 g/ml — Bajo aporte calórico

Ingredientes destacables Declarado

Grano entero de centeno triturado, harina integral de centeno, copo de avena — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

No se detectaron aditivos ni colorantes en la lista de ingredientes.

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

No se detectaron marcadores típicos de ultraprocesamiento en los ingredientes.

Aceites utilizados Declarado

No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

No se detectó azúcar ni edulcorantes calóricos añadidos en los ingredientes.
Azúcares totales declarados: 0.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Grano entero de centeno triturado, harina integral de centeno, copo de avena, copo de cebada, agua, semilla de lino, sal yodada, fibra de avena, sésamo, levadura, centeno, avena, cebada. Contiene: centeno, avena, cebada. Puede contener: derivados de soja, nueces, derivados de leche.

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