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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher Mestemacher
78A
Excelente
Sin octógonos
Barras De Cereal Quaker Mousse De Chocolate 6 X 26 G Barras De Cereal Quaker Mousse De Chocolate 6 X 26 G Quaker
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes

Conviene Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 21 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 7,3 g

A favor de Barras De Cereal Quaker Mousse De…:

  • Menos sodio 115 mg vs 400 mg
  • Más proteínas 8,5 g vs 5,6 g

Cada 100 g

Pan de Semillas con… Barras De Cereal Qu…
Calorías
194.4 kcal
388.5 kcal
Azúcares
0 g
20.8 g
Grasas saturadas
0 g
7.3 g
Grasas totales
2.8 g
9.6 g
Sodio
400 mg
115.4 mg
Fibra
8.3 g
5.8 g
Proteínas
5.6 g
8.5 g

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