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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher Mestemacher
78A
Excelente
Sin octógonos
Cereal Mix Light Manzana & Avena Cereal Mix Light Manzana & Avena Arcor, Cereal Mix
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado

Conviene Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 13 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 0,3 g

A favor de Cereal Mix Light Manzana & Avena:

  • Menos sodio 96 mg vs 400 mg
  • Más fibra 14 g vs 8,3 g

Cada 100 g

Pan de Semillas con… Cereal Mix Light Ma…
Calorías
194.4 kcal
269 kcal
Azúcares
0 g
13 g
Grasas saturadas
0 g
0.3 g
Grasas totales
2.8 g
2.5 g
Sodio
400 mg
96 mg
Fibra
8.3 g
14 g
Proteínas
5.6 g
3.1 g

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