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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher Mestemacher
78A
Excelente
Sin octógonos
Barra de miel, almendras y cereal Barra de miel, almendras y cereal Flow cereal, Georgalos
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 16 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 5,3 g

A favor de Barra de miel, almendras y cereal:

  • Menos sodio 83 mg vs 400 mg
  • Más proteínas 12 g vs 5,6 g

Cada 100 g

Pan de Semillas con… Barra de miel, alme…
Calorías
194.4 kcal
496.7 kcal
Azúcares
0 g
16 g
Grasas saturadas
0 g
5.3 g
Grasas totales
2.8 g
28 g
Sodio
400 mg
83.3 mg
Fibra
8.3 g
1.3 g
Proteínas
5.6 g
12.3 g

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