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35 E

Evitar

Ultraprocesado · 7 aditivos

Por ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional.

Calidad nutricional muy baja: alto en azúcar, sodio y/o grasas.

¿Por qué E?

Valores cada 100 ml, no del paquete entero.

A favor

  • Poca sal (12 mg de sodio)
  • Poca grasa saturada (0 g)

En contra

  • Mucho azúcar (11 g)
  • Muchas calorías (45 kcal)

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequea dice

Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene un nivel alto de azúcares y parece ser un producto ultraprocesado.

Para tu salud

Es de calidad nutricional muy baja: si lo vas a consumir, que sea ocasional y en poca cantidad. Si buscás una alternativa mejor, mirá el Ranking de Chequea.

EXCESO EN AZÚCARES

Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.

Cada 100 ml

% VD: cuánto aportan 100 ml del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya). Bajo, Medio y Alto se evalúan siempre cada 100 ml.

  • EnergíaMedio45 kcal2% VD
  • AzúcaresAlto11.0 g
  • Grasas totales0.0 g0% VD
  • Grasas saturadasBajo0.0 g0% VD
  • SodioBajo12 mg0% VD
  • FibraBajo aporte0.0 g0% VD
  • ProteínasBajo aporte0.0 g0% VD
Revisar gluten en el envase

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Parece ultraprocesado (benzoato de sodio)
Contiene aditivos (conservante, colorante, antioxidante, regulador de acidez, aromatizante, saborizante, INS 330, INS 300)
7 aditivos
  • Ácido cítrico natural — Acidulante natural, el mismo ácido presente en el limón; también actúa como conservante suave.
  • Ácido ascórbico natural — Es la vitamina C; se usa como antioxidante para que el producto no pierda color ni frescura.
  • Benzoato de sodio — Conservante que frena el crecimiento de hongos y bacterias; común en bebidas y salsas ácidas.
  • Colorante — Da o refuerza el color, sin aportar sabor ni nutrientes.
  • Regulador de acidez — Mantiene estable el nivel de acidez del producto.
  • Aromatizante — Aporta o refuerza un aroma/sabor específico.
  • Saborizante — Aporta o refuerza un sabor específico.
1 ingrediente procesado
  • Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
Sin grasas trans
  • No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
Vegetariano
  • Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).

Perfil nutricional

Calorías
Ingredientes
Aditivos
Ultraproc.
Aceites
Azúcares
Calorías Declarado

45 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado

Ingredientes destacables Declarado

AGUA CARBONATADA - SACAROSA REGULADOR DE ACIDEZ DE ÁCIDO CIT…, AROMATIZANTE, SABORIZANTE AZÚCAR CARAMELIZADA — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

Ácido cítrico, Ácido ascórbico, Benzoato de sodio, Colorante, Regulador de acidez, Aromatizante, Saborizante

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

Parece ultraprocesado — benzoato de sodio.

Aceites utilizados Declarado

No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

Contiene azúcares añadidos: Azúcar.
Azúcares totales declarados: 11.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

AGUA CARBONATADA - SACAROSA REGULADOR DE ACIDEZ DE ÁCIDO CITRICO INS 330, AROMATIZANTE, SABORIZANTE AZÚCAR CARAMELIZADA, TAURINA (0,040 %), EXTRACTO DE CARTAMO, CAFEÍNA (0,032%); CONSERVANTE: BENZOATO DE SODIO, COLORANTE: CARAMELO, ANTIOXIDANTE: ÁCIDO ASCORBICO INS 300 PANTOTENATO DE CALCIO (0,00133 %), WITAMINA B6 (0,0005%), BIOTINA (0,000012%).

chequea.app · 7798119220183

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