Madalena Vainilla Rellena De Dulce De Leche X 39 Grs Bimbo
Bimbo
Mejorable
Calcular mi puntaje personalCalidad nutricional baja: revisá azúcar, sodio o grasas.
Ingredientes que suman
- Legumbres Proteína vegetal y fibra.
¿Por qué D?
Valores cada 100 g, no del paquete entero.
En contra
- Mucho azúcar (33,3 g)
- Grasa saturada (3,3 g)
- Sal (313 mg de sodio)
- Muchas calorías (346 kcal)
- Tiene proteína, pero no suma: con tantos puntos en contra, la regla la descuenta
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Chequea dice
Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene un nivel alto de azúcares.
Para tu salud
Conviene que no sea algo de todos los días. Si buscás algo parecido pero de mejor calidad, mirá el Ranking de Chequea.
Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.
Cada 100 g
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya). Bajo, Medio y Alto se evalúan siempre cada 100 g.
- EnergíaMedio346 kcal17% VD
- AzúcaresAlto33.3 g
- Grasas totales13.1 g24% VD
- Grasas saturadasMedio3.3 g15% VD
- SodioMedio313 mg13% VD
- ProteínasAporte moderado5.9 g8% VD
12 aditivos
- Glicerina (INS 422) — Ayuda a que el producto retenga humedad y no se seque.
- Mono y diglicéridos (INS 471) — Ayuda a mezclar ingredientes que normalmente no se combinan, como agua y grasa.
- INS 477 — Aditivo identificado por su número INS.
- Estearoil lactilato de sodio (INS 481) — Ayuda a mezclar ingredientes que normalmente no se combinan, como agua y grasa.
- Ácido láctico (INS 270) — Aporta o regula la acidez del producto.
- Ácido cítrico (INS 330) — Aporta o regula la acidez del producto.
- Propionato de sodio (INS 281) — Evita que el producto se eche a perder por hongos o bacterias.
- Ácido sórbico (INS 200) — Evita que el producto se eche a perder por hongos o bacterias.
- Agar (INS 406) — Le da más cuerpo/consistencia al producto.
- Ácido ascórbico (INS 300) — Evita que las grasas se pongan rancias o que el producto pierda color con el tiempo.
- Polvo de hornear — Leudante químico: libera gas al hornear para que la masa suba.
- Aromatizante — Aporta o refuerza un aroma/sabor específico.
3 ingredientes procesados
- Suero de leche — Subproducto líquido de la fabricación de queso; aporta proteína y algo de lactosa.
- Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
- Harina refinada — Se le quita el salvado y el germen al molerla; tiene menos fibra que la harina integral.
5 alérgenos
- Trigo/gluten — Cereales que contienen gluten; deben evitarse en la dieta de las personas celíacas.
- Soja — Legumbre presente en muchos productos, muchas veces como emulsionante (lecitina) o proteína; alérgeno frecuente.
- Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
- Huevo — Alérgeno frecuente, sobre todo en la niñez.
- Frutos secos — Distinto del maní (que en realidad es una legumbre): nueces, almendras, avellanas y similares.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
Vegetariano
- Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).
Perfil nutricional
346 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado
Azúcar, dulce de leche, harina de trigo 000 — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
Glicerina (INS 422), Mono y diglicéridos (INS 471), INS 477, Estearoil lactilato de sodio (INS 481), Ácido láctico (INS 270), Ácido cítrico (INS 330), Propionato de sodio (INS 281), Ácido sórbico (INS 200), Agar (INS 406), Ácido ascórbico (INS 300), Polvo de hornear, Aromatizante
No se detectaron marcadores típicos de ultraprocesamiento en los ingredientes.
Aceite vegetal (sin especificar cuál)semilla
Contiene azúcares añadidos: Azúcar.
Azúcares totales declarados: 33.3 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
Azúcar, dulce de leche, harina de trigo 000, hierro, ácido fólico, tiamina b1, riboflavina b2, niacina, huevo, aceite vegetal, almidón, suero de leche, gluten de trigo, polvo de hornear, sal, harina de soja, hum: ins 422, aromatizantes, emu: ins 471, emu: ins 477, emu: ins 481i, acreg: ins 270, acreg: ins 330, cons: ins 281, cons: ins 200, esp: ins 406, flo: ins 300, vainillina, etilvainillina, sulfitos, derivados de trigo, derivados de leche, derivados de soja. Contiene: sulfitos, huevo, derivados de trigo, derivados de leche, derivados de soja. Puede contener: almendra, nuez.
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chequea.app · 7793890261936
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Opiniones
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Los octógonos, explicados
Son advertencias obligatorias en Uruguay. Aparecen cuando 100 g del producto superan alguno de estos límites:
-
Azúcares límite 13 g
Este producto: 33,3 g — se pasa (256 % del límite)
-
Sodio límite 500 mg
Este producto: 313 mg — dentro del límite
-
Grasas totales límite 13 g
Este producto: 13,1 g — se pasa (101 % del límite)
-
Grasas saturadas límite 6 g
Este producto: 3,3 g — dentro del límite
- No dicen si algo es sano o no: solo avisan que tiene mucho de uno de estos cuatro nutrientes.
- Un producto sin octógonos igual puede ser ultraprocesado o tener edulcorantes. Por eso Chequea mira también los ingredientes.
Fuente: Decreto 272/018 y Decreto 34/021 (Uruguay), vigentes desde 2021.
Este azúcar, en cucharaditas
Cada 100 g: 33,3 g de azúcar
≈ 8,3 cucharaditas de azúcar
El envase entero (39 g) tiene unos 13 g: 3 cucharaditas.
Es el 52 % del azúcar recomendado para un día.
- ¿Cuánto es mucho? La OMS recomienda que el azúcar agregado (y el de jugos y mieles) sea menos de 50 g por día, e idealmente menos de 25 g: unas 6 cucharaditas.
- Contamos 1 cucharadita = 4 g. El total incluye también el azúcar propio de la fruta o la leche, si el producto tiene.
Fuente: Organización Mundial de la Salud, guía sobre ingesta de azúcares (2015).
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