Chequeá
Cerebritos Rellenos
Arcor, Mogul
Evitar
Calcular mi puntaje personalPor ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional. Por el aditivo con antecedentes, la letra no puede ser mejor que D.
Calidad nutricional muy baja: alto en azúcar, sodio y/o grasas.
Ingredientes que suman
- Fruta de verdad Fruta real, no solo saborizante.
¿Por qué E?
A favor
- Poca sal (33 mg de sodio)
- Poca grasa saturada (0 g)
En contra
- Mucho azúcar (53 g)
- Muchas calorías (323 kcal)
Por sus nutrientes sería D; baja a E por ser ultraprocesado, como recomienda la Guía Alimentaria del MSP.
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene un nivel alto de azúcares y tiene 1 aditivo con antecedentes regulatorios reales (mirá el detalle más abajo).
Es de calidad nutricional muy baja: si lo vas a consumir, que sea ocasional y en poca cantidad. Si buscás una alternativa mejor, mirá el Ranking de Chequeá.
Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.
Cada 100g/100ml
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).
- EnergíaMedio323 kcal16% VD
- AzúcaresAlto53.0 g
- Grasas totales0.0 g0% VD
- Grasas saturadasBajo0.0 g0% VD
- SodioBajo33 mg1% VD
- FibraBajo aporte0.0 g0% VD
- ProteínasAporte moderado3.8 g5% VD
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4 aditivos
- Ácido cítrico natural — Acidulante natural, el mismo ácido presente en el limón; también actúa como conservante suave.
- Colorante — Da o refuerza el color, sin aportar sabor ni nutrientes.
- Gelificante — Le da al producto una textura de gel.
- Glaseante — Da brillo o una capa protectora en la superficie del producto.
2 ingredientes procesados
- Jarabe de glucosa — Edulcorante líquido derivado del almidón (maíz, trigo o papa).
- Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
- Dióxido de titanio: Prohibido como aditivo alimentario en la Unión Europea desde 2022: la EFSA concluyó que no se podía descartar genotoxicidad y que no se pudo establecer una ingesta diaria segura. (Fuente: EFSA (2021) / Reglamento UE 2022/63)
Perfil nutricional
323 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado
JARABE DE GLUCOSA, AZÚCAR, JUGO DE MANZANA (25%) — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
Ácido cítrico, Colorante, Gelificante, Glaseante — 1 con antecedentes regulatorios
Parece ultraprocesado — jarabe de glucosa, aromas artificiales.
Aceite de coco, Aceite de palmasemilla
Contiene azúcares añadidos: Jarabe de glucosa, Azúcar, Glucosa.
Azúcares totales declarados: 53.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
JARABE DE GLUCOSA; AZÚCAR; JUGO DE MANZANA (25%); ALMIDÓN; ACEITE DE COCO; ACEITE DE PALMA; GELIFICANTES (GELATINA, PECTINA); ACIDULANTE (ÁCIDO CÍTRICO); GLASEANTE (CERA CARNAUBA); COLORANTES (CARMÍN (INS120), CLOROFILINA CÚPRICA (INS141ii), DIÓXIDO DE TITANIO (INS171)), AROMAS ARTIFICIALES.
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chequea.app · 7790580169312
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