Arrocitas con Sal, Sésamo y Lino

Arrocitas

78 A

Excelente

Alto en proteína · 9,7 g Alto en fibra · 4,7 g Poco azúcar · 1,3 g

Muy buena calidad nutricional.

Ingredientes que suman

Cereal integral Tiene la cáscara del grano: más fibra, vitaminas y minerales que el refinado.
Semillas Fibra y grasas buenas.

¿Por qué A?

A favor

Casi sin azúcar (1,3 g)
Poca grasa saturada (0 g)
Buena fibra (4,7 g)
Buena proteína (9,7 g)
Sin octógonos

En contra

Sal (280 mg de sodio)
Muchas calorías (373 kcal)

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequeá dice

Buena elección: no tiene aditivos detectados y fuente de fibra.

Para tu salud

Es una buena opción para incorporar con tranquilidad a tu alimentación habitual.

Cada 100g/100ml

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).

EnergíaMedio373 kcal19% VD
AzúcaresBajo1.3 g
Grasas totales3.3 g6% VD
Grasas saturadasBajo0.0 g0% VD
SodioMedio280 mg12% VD
FibraBuen aporte4.7 g19% VD
ProteínasBuen aporte9.7 g13% VD

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Sin aditivos detectados

1 alérgeno

Sésamo — Semilla presente en panificados y aderezos; su declaración es obligatoria en varios países.

Sin grasas trans

No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.

Vegano

Vegano — No se detectó ningún ingrediente de origen animal (ni carne o pescado, ni lácteos, huevo o miel) en la lista.

1 destacado

Fuente de fibra — Tiene 4.7 g de fibra cada 100 g, el mínimo que la normativa exige para poder llamarlo 'fuente de fibra'.

Perfil nutricional

Calorías

Ingredientes

Aditivos

Ultraproc.

Aceites

Azúcares

Calorías Declarado

373 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado

Ingredientes destacables Declarado

Arroz Integral Yamaní, Arroz Integral, Agua — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

No se detectaron aditivos ni colorantes en la lista de ingredientes.

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

No se detectaron marcadores típicos de ultraprocesamiento en los ingredientes.

Aceites utilizados Declarado

No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

No se detectó azúcar ni edulcorantes calóricos añadidos en los ingredientes.
Azúcares totales declarados: 1.3 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Arroz Integral Yamaní, Arroz Integral, Agua, Sal, Semillas de Lino, Semillas de Sésamo.

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