Maní Sabor Bañado 35 Grs Arcor

Arcor

35 E

Evitar

Alto en fibra · 5,1 g Poca sal · 36 mg

Aditivo con antecedentes regulatorios Ultraprocesado · 5 aditivos

Por ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional. Por el aditivo con antecedentes, la letra no puede ser mejor que D.

Calidad nutricional muy baja: alto en azúcar, sodio y/o grasas.

Ingredientes que suman

Frutos secos Grasas buenas (insaturadas), proteína y fibra.

¿Por qué E?

Le falta 1 punto para ser D. Con 9 g de grasa saturada o menos cada 100 g (tiene 9,3 g), ya sería D.

A favor

Poca sal (36 mg de sodio)
Buena fibra (5,1 g)

En contra

Mucho azúcar (49 g)
Grasa saturada (9,3 g)
Muchas calorías (511 kcal)
Tiene proteína, pero no suma: con tantos puntos en contra, la regla la descuenta

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequeá dice

Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene un nivel alto de azúcares y grasas saturadas y calorías y tiene 4 aditivos con antecedentes regulatorios reales (mirá el detalle más abajo).

Para tu salud

Es de calidad nutricional muy baja: si lo vas a consumir, que sea ocasional y en poca cantidad. Si buscás una alternativa mejor, mirá el Ranking de Chequeá.

Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.

Cada 100g/100ml

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).

EnergíaAlto511 kcal26% VD
AzúcaresAlto49.0 g
Grasas totales28.0 g51% VD
Grasas saturadasAlto9.3 g42% VD
SodioBajo36 mg2% VD
FibraBuen aporte5.1 g20% VD
ProteínasBuen aporte12.0 g16% VD

Puede tener trazas de gluten

Parece ultraprocesado (tartrazina, amarillo ocaso, rojo allura, estabilizante, emulsionante)

Contiene aditivos (colorante, estabilizante, emulsionante, glaseante, aromatizante, e171, e102, e129, e110, e133, e132)

5 aditivos

Colorante — Da o refuerza el color, sin aportar sabor ni nutrientes.
Estabilizante — Mantiene la textura pareja y evita que los ingredientes se separen.
Emulsionante — Ayuda a mezclar ingredientes que normalmente no se combinan, como agua y grasa.
Glaseante — Da brillo o una capa protectora en la superficie del producto.
Aromatizante — Aporta o refuerza un aroma/sabor específico.

1 ingrediente procesado

Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.

5 alérgenos

Trigo/gluten — Cereales que contienen gluten; deben evitarse en la dieta de las personas celíacas.
Soja — Legumbre presente en muchos productos, muchas veces como emulsionante (lecitina) o proteína; alérgeno frecuente.
Maní — Uno de los alérgenos alimentarios más frecuentes y potencialmente graves.
Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
Frutos secos — Distinto del maní (que en realidad es una legumbre): nueces, almendras, avellanas y similares.

Sin grasas trans

No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.

Vegetariano

Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).

1 destacado

Fuente de fibra — Tiene 5.1 g de fibra cada 100 g, el mínimo que la normativa exige para poder llamarlo 'fuente de fibra'.

Aditivo con antecedentes regulatorios

Dióxido de titanio: Prohibido como aditivo alimentario en la Unión Europea desde 2022: la EFSA concluyó que no se podía descartar genotoxicidad y que no se pudo establecer una ingesta diaria segura. (Fuente: EFSA (2021) / Reglamento UE 2022/63)
Tartrazina: En la Unión Europea debe llevar la advertencia obligatoria 'puede tener efectos negativos sobre la actividad y la atención de los niños' (uno de los seis colorantes del estudio de Southampton, Reglamento UE 1333/2008). (Fuente: Reglamento (CE) 1333/2008 de la UE)
Rojo Allura AC: Mismo caso: advertencia obligatoria en la UE por posibles efectos en la actividad y atención infantil. (Fuente: Reglamento (CE) 1333/2008 de la UE)
Amarillo ocaso FCF: Mismo caso: advertencia obligatoria en la UE por posibles efectos en la actividad y atención infantil. (Fuente: Reglamento (CE) 1333/2008 de la UE)

Perfil nutricional

Calorías

Ingredientes

Aditivos

Ultraproc.

Aceites

Azúcares

Calorías Declarado

511 kcal cada 100 g/ml — Alto aporte calórico

Ingredientes destacables Declarado

Azúcar, maní tostado, grasa vegetal equivalente a la manteca de cacao — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

Colorante, Estabilizante, Emulsionante, Glaseante, Aromatizante — 4 con antecedentes regulatorios

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

Parece ultraprocesado — tartrazina, amarillo ocaso, rojo allura, estabilizante, emulsionante.

Aceites utilizados Declarado

Grasa vegetal (sin especificar cuál)semilla

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

Contiene azúcares añadidos: Azúcar.
Azúcares totales declarados: 49.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Azúcar, maní tostado, grasa vegetal equivalente a la manteca de cacao, leche entera en polvo, cacao en polvo, leche descremada en polvo, estabilizante goma arábiga, emulsionante lecitina de soya, emulsionante poliglicerol polirricinoleato, glaseante cera carnauba, glaseante cera de abejas, glaseante goma laca, aromatizante artificial vainillina, colorante dióxido de titanio e171, colorante tartrazina e102, colorante rojo allura e129, colorante amarillo ocaso e110, colorante azul brillante e133, colorante indigotina e132, maní, leche, derivados de soya, tartrazina. Contiene: maní, leche, derivados de soya, tartrazina. Puede contener: almendra, derivados de trigo.