la vache qui rit l'original

bel

33 E

Evitar

Calidad nutricional muy baja: alto en azúcar, sodio y/o grasas.

¿Por qué E?

Le faltan 2 puntos para ser D. Con 8 g de grasa saturada o menos cada 100 g (tiene 9,5 g), ya sería D.

En contra

Grasa saturada (9,5 g)
Sal (760 mg de sodio)
Tiene proteína, pero no suma: con tantos puntos en contra, la regla la descuenta

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequeá dice

Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene un nivel alto de grasas saturadas y sodio.

Para tu salud

Es de calidad nutricional muy baja: si lo vas a consumir, que sea ocasional y en poca cantidad. Si buscás una alternativa mejor, mirá el Ranking de Chequeá.

Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.

Cada 100g/100ml

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).

EnergíaBajo208 kcal10% VD
AzúcaresBajo6.5 g
Grasas totales16.5 g30% VD
Grasas saturadasAlto9.5 g43% VD
SodioAlto760 mg32% VD
FibraBajo aporte0.0 g0% VD
ProteínasBuen aporte7.0 g9% VD

Revisar gluten en el envase

¿Tu envase tiene el logo Sin TACC?

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Sin aditivos detectados

Sin aditivos ni ultraprocesamiento detectado. El puntaje no es más alto porque es denso en calorías y grasa; la clave está en la porción, no en evitarlo del todo.

Sin grasas trans

No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.

1 destacado

Fuente de proteínas — Las proteínas aportan el 13% de la energía del producto, el mínimo que la normativa exige para poder llamarlo 'fuente de proteínas'.

Perfil nutricional

Calorías

Ingredientes

Aditivos

Ultraproc.

Aceites

Azúcares

Calorías Declarado

208 kcal cada 100 g/ml — Bajo aporte calórico

Ingredientes destacables Declarado

Lait écrémé reconstitué [lait en poudre, eau, fromage — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

No se detectaron aditivos ni colorantes en la lista de ingredientes.

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

No se detectaron marcadores típicos de ultraprocesamiento en los ingredientes.

Aceites utilizados Declarado

No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

No se detectó azúcar ni edulcorantes calóricos añadidos en los ingredientes.
Azúcares totales declarados: 6.5 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Lait écrémé reconstitué [lait en poudre, eau, fromage, autres attributs non répertoriés, additifs alimentaires [(SIN341, SIN452 [émulsifiants] quantité de phosphore inférieure à 20 000 mg/kg), (SIN407, SIN1422 [stabilisants selon exigences)].Fabrication Al-Sharq Al-Hassana), (SIN330 [taux d'acidité selon les bonnes méthodes de fabrication], (SIN200 (réservé à moins de 2000 mg/kg), protéines de lait, sel, arôme fromage chiite, vitamine A, vitamine D, pyrophosphate ferrique , gluconate de fer

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