Chequea
Queso Muzzarella Conaprole Feteado
Conaprole
La rebanada verde es una porción de 30 g (una cuña chica): en esa cantidad, va bien.
Mejorable
Calcular mi puntaje personalEs natural, pero la porción importa
Es un queso, no un ultraprocesado. El puntaje se calcula cada 100 g, como el Nutri-Score oficial, y a esa cantidad el queso concentra grasas saturadas y sal. Pero nadie se come 100 g de una: una porción típica es una cuña de unos 30 g.
En una porción de 30 g: 94 kcal · 7.3 g de proteína · 4.4 g de grasas saturadas · 159 mg de sodio.
En porciones así entra bien en una alimentación equilibrada.
✓ Datos verificados con la información oficial del producto
Calidad nutricional baja: revisá azúcar, sodio o grasas.
Ingredientes que suman
- Fermentos vivos Bacterias buenas para la flora intestinal.
¿Por qué D?
Valores cada 100 g, no del paquete entero.
Le faltan 2 puntos para ser C. Con 360 mg de sodio o menos cada 100 g (tiene 530 mg), ya sería C.
A favor
- Casi sin azúcar (0 g)
- Buena proteína (24,3 g)
En contra
- Grasa saturada (14,7 g)
- Sal (530 mg de sodio)
Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info
Chequea dice
Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene un nivel alto de grasas saturadas.
Para tu salud
Conviene que no sea algo de todos los días. Si buscás algo parecido pero de mejor calidad, mirá el Ranking de Chequea.
Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.
Cada 100 g
% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya). Bajo, Medio y Alto se evalúan siempre cada 100 g.
- EnergíaMedio313 kcal16% VD
- AzúcaresBajo0.0 g
- Grasas totales24.0 g44% VD
- Grasas saturadasAlto14.7 g67% VD
- SodioMedio530 mg22% VD
- FibraBajo aporte0.0 g0% VD
- ProteínasBuen aporte24.3 g32% VD
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1 alérgeno
- Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
Sin grasas trans
- No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.
Vegetariano
- Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).
1 destacado
- Alto contenido en proteínas — Las proteínas aportan el 31% de la energía del producto - más del mínimo (12%) que exige la normativa para decir 'fuente de proteínas'.
Perfil nutricional
313 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado
Leche pasteurizada, sal, cloruro de calcio — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).
No se detectaron aditivos ni colorantes en la lista de ingredientes.
No se detectaron marcadores típicos de ultraprocesamiento en los ingredientes.
No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.
No se detectó azúcar ni edulcorantes calóricos añadidos en los ingredientes.
Azúcares totales declarados: 0.0 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).
Ver ingredientes
Leche pasteurizada, sal, cloruro de calcio, enzimas coagulantes, fermentos lácticos.
chequea.app · 2220690190272
Si buscás quesos, mirá estas opciones
Tienen un puntaje mejor dentro de la misma familia. Revisá siempre el envase antes de elegir.
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Opiniones
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Los octógonos, explicados
Son advertencias obligatorias en Uruguay. Aparecen cuando 100 g del producto superan alguno de estos límites:
-
Azúcares límite 13 g
Este producto: 0,0 g — dentro del límite
-
Sodio límite 500 mg
Este producto: 530 mg — se pasa (106 % del límite)
-
Grasas totales límite 13 g
Este producto: 24,0 g — se pasa (185 % del límite)
-
Grasas saturadas límite 6 g
Este producto: 14,7 g — se pasa (244 % del límite)
- No dicen si algo es sano o no: solo avisan que tiene mucho de uno de estos cuatro nutrientes.
- Un producto sin octógonos igual puede ser ultraprocesado o tener edulcorantes. Por eso Chequea mira también los ingredientes.
Fuente: Decreto 272/018 y Decreto 34/021 (Uruguay), vigentes desde 2021.
