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¿Cuál conviene?

Barra Proteica Sabor Frutos Secos y Coco 60 Grs Laddu Bar Laddu
49D
Mejorable
2 octógonos Sin TACC
Mejor opción Bocaditos de Cereales de Avena y Trigo 180 Grs Granix Granix
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Bocaditos de Cereales de Avena y Trigo 180 Grs Granix

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • Menos grasas saturadas 0,1 g vs 5,3 g
  • Menos grasas 1,9 g vs 24 g
  • Menos azúcar 9 g vs 30 g

A favor de Barra Proteica Sabor Frutos Secos…:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 5 mg vs 126 mg

Cada 100 g

Barra Proteica Sabo… Bocaditos de Cereal…
Calorías
485 kcal
361 kcal
Azúcares
30 g
9 g
Grasas saturadas
5.3 g
0.1 g
Grasas totales
24.2 g
1.9 g
Sodio
5 mg
126 mg
Fibra
7.5 g
6.9 g
Proteínas
25 g
12 g

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