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¿Cuál conviene?

Maní japonés Mendorato Maní japonés Mendorato Santa Helena
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado
Mejor opción Galletas de Arroz Integral Dulces Galletas de Arroz Integral Dulces Saman
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Galletas de Arroz Integral Dulces

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos azúcar 0 g vs 12 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 4,1 g
  • Menos grasas 0 g vs 28 g

A favor de Maní japonés Mendorato:

  • Más proteínas 20 g vs 8,3 g

Cada 100 g

Maní japonés Mendorato Galletas de Arroz I…
Calorías
497 kcal
363.3 kcal
Azúcares
12 g
0 g
Grasas saturadas
4.1 g
0 g
Grasas totales
28 g
0 g
Sodio
400 mg
0 mg
Fibra
2 g
3.7 g
Proteínas
20 g
8.3 g

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