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¿Cuál conviene?

Papas Fritas Sabor Crema y Cebolla 39 Grs Pringles Pringles
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción puré de papas rio de la plata
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene puré de papas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 13 g
  • Menos grasas 0 g vs 31 g
  • Menos sodio 69 mg vs 515 mg

A favor de Papas Fritas Sabor Crema y Ceboll…:

  • Más fibra 2,8 g vs 0 g
  • Menos aditivos 3 vs 5

Cada 100 g

Papas Fritas Sabor … puré de papas
Calorías
530.8 kcal
312 kcal
Azúcares
2.3 g
–
Grasas saturadas
13.1 g
0 g
Grasas totales
30.8 g
0 g
Sodio
515.4 mg
69.1 mg
Fibra
2.8 g
0 g
Proteínas
4.4 g
6.4 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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