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¿Cuál conviene?

Papas Fritas Sabor Cheddar y Bacon 105 Grs Pringles Papas Fritas Sabor Cheddar y Bacon 105 Grs Pringles Pringles
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Chips de Papas Rurales Chips de Papas Rurales Alwa
63C
Aceptable
1 octógono Sin TACC

Conviene Chips de Papas Rurales

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0,5 g vs 2,8 g
  • Menos grasas saturadas 2,8 g vs 12 g

A favor de Papas Fritas Sabor Cheddar y Baco…:

  • Más proteínas 4 g vs 1,6 g

Cada 100 g

Papas Fritas Sabor … Chips de Papas Rurales
Calorías
504 kcal
292 kcal
Azúcares
2.8 g
0.5 g
Grasas saturadas
12 g
2.8 g
Grasas totales
27.6 g
26.4 g
Sodio
424 mg
276 mg
Fibra
2.8 g
3.2 g
Proteínas
4 g
1.6 g

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