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¿Cuál conviene?

Takis Intense Nacho Takis
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Doritos Doritos PepsiCo
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes

Conviene Doritos

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Menos grasas saturadas 2,8 g vs 8 g
  • Menos azúcar 2,4 g vs 4 g
  • Menos sodio 636 mg vs 836 mg

A favor de Takis Intense Nacho:

  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 1
  • Más proteínas 6,8 g vs 6 g

Cada 100 g

Takis Intense Nacho Doritos
Calorías
528 kcal
504 kcal
Azúcares
4 g
2.4 g
Grasas saturadas
8 g
2.8 g
Grasas totales
30.8 g
24.8 g
Sodio
836 mg
636 mg
Fibra
4.4 g
4 g
Proteínas
6.8 g
6 g

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