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¿Cuál conviene?

Mejor opción Check sabor Yogurt Check sabor Yogurt Vivo
80A
Excelente
Sin octógonos
Yogurt natural endulzado Yogurt natural endulzado Tregar
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado

Conviene Check sabor Yogurt

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 1,7 g
  • Más fibra 17 g vs 0 g

A favor de Yogurt natural endulzado:

  • Menos sodio 79 mg vs 317 mg
  • Menos calorías 102 kcal vs 333 kcal

Cada 100 g

Check sabor Yogurt Yogurt natural endulzado
Calorías
333 kcal
102.1 kcal
Azúcares
3.3 g
13.6 g
Grasas saturadas
0 g
1.7 g
Grasas totales
5 g
3 g
Sodio
317 mg
79.3 mg
Fibra
16.7 g
0 g
Proteínas
10 g
5.1 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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