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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Kay
84A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Descremado Tregar Con Cereales Yogur Descremado Tregar Con Cereales Tregar
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no
  • Menos azúcar 2,2 g vs 6,7 g
  • Más proteínas 10 g vs 4,8 g

A favor de Yogur Descremado Tregar Con Cereales:

  • Más fibra 0,5 g vs 0 g
  • Menos grasas saturadas 0,7 g vs 1 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Natura… Yogur Descremado Tr…
Calorías
66 kcal
76.2 kcal
Azúcares
2.2 g
6.7 g
Grasas saturadas
1 g
0.7 g
Grasas totales
1 g
1.2 g
Sodio
35 mg
72 mg
Fibra
0 g
0.5 g
Proteínas
10 g
4.8 g

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