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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay Kay
84A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Entero Colchón Sabor Pitaya y Guayaba 150 Grs Quimya Yogurt Entero Colchón Sabor Pitaya y Guayaba 150 Grs Quimya Quimya
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Natural Griego Entero 750 Grs Kay

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 10 g vs 1,1 g
  • Menos grasas 1 g vs 5,4 g
  • Menos grasas saturadas 1 g vs 4,5 g

A favor de Yogurt Entero Colchón Sabor Pitay…:

  • Menos sodio 0 mg vs 35 mg
  • Más fibra 2,9 g vs 0 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Natura… Yogurt Entero Colch…
Calorías
66 kcal
72.7 kcal
Azúcares
2.2 g
1.1 g
Grasas saturadas
1 g
4.5 g
Grasas totales
1 g
5.4 g
Sodio
35 mg
0 mg
Fibra
0 g
2.9 g
Proteínas
10 g
1.1 g

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