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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra De Avellama Y Chocolate CRUDDA
65C
Aceptable
2 octógonos Ultraprocesado
Snacks Frutos Secos Sabor Chocolate Semiamargo 90 Grs Natural Candy Natural Candy
37D
Mejorable
3 octógonos

Conviene Barra De Avellama Y Chocolate

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Menos grasas saturadas 2,5 g vs 27 g
  • Más fibra 18 g vs 6 g
  • Menos grasas 14 g vs 40 g

A favor de Snacks Frutos Secos Sabor Chocola…:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 10 mg vs 170 mg

Cada 100 g

Barra De Avellama Y… Snacks Frutos Secos…
Calorías
310 kcal
564 kcal
Azúcares
13.2 g
34.4 g
Grasas saturadas
2.5 g
27.2 g
Grasas totales
14 g
40 g
Sodio
170 mg
10.4 mg
Fibra
17.5 g
6 g
Proteínas
22.5 g
9.2 g

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