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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra De Avellama Y Chocolate CRUDDA
65C
Aceptable
2 octógonos Ultraprocesado
Chocolate KitKat Dark Nestlé
35E
Evitar
3 octógonos

Conviene Barra De Avellama Y Chocolate

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Menos grasas saturadas 2,5 g vs 15 g
  • Más proteínas 22 g vs 6,2 g
  • Menos azúcar 13 g vs 48 g

A favor de Chocolate KitKat Dark:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 35 mg vs 170 mg

Cada 100 g

Barra De Avellama Y… Chocolate KitKat Dark
Calorías
310 kcal
508 kcal
Azúcares
13.2 g
48 g
Grasas saturadas
2.5 g
15 g
Grasas totales
14 g
27 g
Sodio
170 mg
35 mg
Fibra
17.5 g
6 g
Proteínas
22.5 g
6.2 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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