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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra De Avellama Y Chocolate CRUDDA
65C
Aceptable
2 octógonos Ultraprocesado
Chocolate Leche y Maní Arcor
29E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Barra De Avellama Y Chocolate

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Más fibra 18 g vs 2,3 g
  • Menos grasas saturadas 2,5 g vs 16 g
  • Menos azúcar 13 g vs 53 g

A favor de Chocolate Leche y Maní:

  • Menos sodio 83 mg vs 170 mg
  • Menos aditivos 2 vs 4

Cada 100 g

Barra De Avellama Y… Chocolate Leche y Maní
Calorías
310 kcal
540 kcal
Azúcares
13.2 g
53 g
Grasas saturadas
2.5 g
16 g
Grasas totales
14 g
32 g
Sodio
170 mg
83 mg
Fibra
17.5 g
2.3 g
Proteínas
22.5 g
8.5 g

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