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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra De Avellama Y Chocolate CRUDDA
65C
Aceptable
2 octógonos Ultraprocesado
Cofler Block Arcor, Cofler
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Barra De Avellama Y Chocolate

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Más fibra 18 g vs 2 g
  • Menos grasas saturadas 2,5 g vs 14 g
  • Más proteínas 22 g vs 6,1 g

A favor de Cofler Block:

  • Menos sodio 71 mg vs 170 mg
  • Menos aditivos 3 vs 4

Cada 100 g

Barra De Avellama Y… Cofler Block
Calorías
310 kcal
340 kcal
Azúcares
13.2 g
23 g
Grasas saturadas
2.5 g
14 g
Grasas totales
14 g
24 g
Sodio
170 mg
71 mg
Fibra
17.5 g
2 g
Proteínas
22.5 g
6.1 g

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